谁也不会手下留情，也不会客气，上来就是猛攻。
大个子陪练身体健硕如蛮牛，但是灵活的很，不戴拳击手套，也不要各种护具，对打。秦九放今天的训练是，从大个子教练身上完善自身的力量和灵敏度。
那拳头像是吃牛肉面的大海碗，秦九放硬生生接了一拳，差点背过气去，和大铁锤锤在后背上一样，媳妇儿啊，你还一直怕我把骨头踩断了，相比较你那就是小猫在散步啊。
身体一扭胳膊缠绕上外教的手臂，借力用力腾空一个翻转，就从外教肩膀上翻过去，双脚落地之前抓住外教的胳膊往后扭，腰部肩膀一块用力，把两米高像门板的壮汉啪的摔在地上，随后膝盖跪到外教胸口，压制住。
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